منتدى الأنوار

تعلم تربية تواصل انفتاح تقدم
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 عصير بالخضار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

عدد المساهمات : 150
نقاط : 402
تاريخ التسجيل : 12/01/2010

مُساهمةموضوع: عصير بالخضار   الأربعاء يناير 27, 2010 5:08 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير

-أربع جزرات
-خوختان
-كيلوغرام واحد من البرتقال
-ليمونة أو حامضة واحدة
-قليل من القرفة
سكر حسب الذوق-

طريقة التحضير

يغسل جيدا الجزر و يقطع إلى قطع صغيرة ثم توضع في كصرونة مع ماء فائر لمدة خمسة عشر دقيقة ثم تنشف و تترك حتى تبرد

يغسل الخوخ جيدا و تزال نواته الداخلية ثم يقطع إلى قطع صغيرة

يعصر البرتقال والليمونة للحصول على عصير و نضيف إليه قطع الجزر و الخوخ و السكر و يطحن الكل في المطحنة الكهربائية حتى الحصول على عصير متجانس و يقدم طازجا و باردا بالصحة و العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://tarbiya.ibda3.org
 
عصير بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأنوار :: منتدى التربية الإجتماعية :: مطبخ المرأة المغربية-
انتقل الى: